Synnytyksen jälkeinen laskeuma eli prolapsi tarkoittaa tilaa, jossa lantionpohjan elimet, kuten kohtu, virtsarakko tai peräsuoli, laskeutuvat normaalia alemmaksi ja voivat jopa työntyä emättimen aukosta ulos. Tila johtuu synnytyksessä venyneistä tai vaurioituneista lantionpohjan lihaksista ja sidekudoksista, ja se voi aiheuttaa monenlaisia oireita sekä vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun.
Laskeuman syyt synnytyksen jälkeen
Synnytys on yksi merkittävimmistä laskeuman riskitekijöistä, sillä synnytyksen aikana lantionpohjan lihakset ja sidekudokset venyvät ja voivat vaurioitua, mikä heikentää niiden kykyä tukea lantion elimiä. Seuraavat tekijät voivat lisätä laskeuman riskiä synnytyksen jälkeen:
- Useat synnytykset
- Suuret vauvat
- Pitkittynyt ponnistusvaihe
- Synnytyksen aikaiset komplikaatiot
- Ylipaino sekä krooninen yskä tai ummetus, jotka kuormittavat lantionpohjaa
Laskeuman oireet
Laskeuman oireet voivat vaihdella lievistä vakaviin ja ne voivat sisältää:
- Tunne painosta tai täyteläisyydestä lantion alueella
- Virtsaamis- tai ulostamisvaikeudet, myös virtsankarkailu
- Kipu tai epämukavuus yhdynnän aikana
- Emättimen aukosta ulos työntyvä kudos
Laskeuman hoito
Laskeuman hoito riippuu oireiden vakavuudesta ja elämänlaadun heikkenemisestä. Hoitovaihtoehdot voivat sisältää:
- Lantionpohjan lihasharjoitukset: Näitä harjoituksia, kuten Kegel-harjoituksia, suositellaan usein ensimmäisenä hoitomuotona, ja niistä on hyötyä jo synnytyksen jälkeisen palautumisen aikana.
- Välinehoito: Pessaarit ovat emättimeen asetettavia välineitä, jotka tukevat lantion elimiä.
- Leikkaus: Vakavissa tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen lantion elinten tukemiseksi.
Jos oireet ilmenevät vasta vaihdevuosi-iässä tai jatkuvat sen jälkeen, lääkäri voi arvioida myös paikallisen estrogeenihoidon soveltuvuutta emättimen kudosten vahvistamiseksi. Sopiva hoito kannattaa aina sopia lääkärin kanssa.
Ennaltaehkäisy
Vaikka synnytyksen jälkeistä laskeumaa ei aina voida täysin estää, on olemassa keinoja vähentää riskiä:
- Harjoita säännöllisesti lantionpohjan lihaksia
- Vältä raskaita nostoja ja ylipainoa
- Hoida krooninen yskä ja ummetus
- Pidä huolta hyvästä synnytyksen jälkeisestä palautumisesta
Milloin hakeutua hoitoon?
Jos tunnet lantion alueella painon tunnetta, huomaat kudosta työntyvän ulos emättimestä tai oireet haittaavat arkea, ota yhteyttä terveydenhuoltoon. Neuvola tai lääkäri osaa arvioida laskeuman asteen ja ohjata sopivaan hoitoon.
Lähteet
Lisätietoa laskeumasta ja sen hoidosta löydät seuraavista lähteistä: