Vesi synnytys – Kaikki mitä sinun tulee tietää
Vesisynnytys tarkoittaa synnytystä, jossa synnyttäjä viettää osan tai koko synnytyksen ajasta lämpimässä vedessä – yleensä tätä varten suunnitellussa synnytysaltaassa tai -ammeessa (näillä sanoilla tarkoitetaan käytännössä samaa asiaa). Se on yleistynyt viime vuosikymmeninä, ja monet kokevat sen helpottavan synnytystä. Tässä artikkelissa käydään läpi vesisynnytyksen hyödyt, riskit ja käytännön järjestelyt.
Mitä on vesisynnytys?
Synnytysallas tai -amme täytetään lämpimällä, noin 37-asteisella vedellä. Synnyttäjä voi olla vedessä osan synnytyksestä, tavallisimmin avautumisvaiheessa. Vesisynnytys on mahdollista sairaalassa, synnytyskeskuksessa tai kotona, jos olosuhteet ja terveydentila sen sallivat. Altaita ja ammeita löytyy monista sairaaloista valmiina, ja niitä voi myös vuokrata kotisynnytystä varten.
Vesisynnytyksen hyödyt
- Kivunlievitys: Lämmin vesi auttaa rentoutumaan ja voi lievittää synnytyskipua.
- Liikkumisen vapaus: Vedessä on helpompi vaihtaa asentoa ja löytää itselle mukava asento.
- Vähemmän lääkkeellistä kivunlievitystä: Monet vedessä synnyttäneet kokevat tarvitsevansa vähemmän lääkkeellistä kivunlievitystä.
- Mahdollisesti vähemmän repeämiä: Vesi voi pehmentää kudoksia, mikä saattaa vähentää välilihan repeämiä.
Osa sairaaloista suosittelee nousemista pois vedestä varsinaiseen ponnistusvaiheeseen turvallisuussyistä, kun taas toisissa myös vauvan syntymä vedessä on mahdollista – käytäntö vaihtelee, joten kannattaa kysyä asiaa etukäteen omasta synnytyssairaalasta.
Riskit ja turvallisuus
- Infektioriski: Veden ja altaan puhtaudesta huolehtiminen on tärkeää infektioiden ehkäisemiseksi.
- Veden lämpötila: Liian kuuma vesi voi olla haitallista sekä äidille että vauvalle, joten lämpötilaa seurataan.
- Napanuoran komplikaatiot: Harvinaisena riskinä napanuora voi katketa tai kiertyä vauvan ympärille vedessä.
- Hätätilanteet: Jos synnytyksessä ilmenee komplikaatioita, altaasta pois siirtyminen voi viedä hetken, minkä vuoksi koulutetun kätilön tai lääkärin läsnäolo ja jatkuva seuranta ovat tärkeitä.
Milloin vesisynnytys ei sovi
Vesisynnytys ei ole suositeltava kaikissa tilanteissa. Tästä kannattaa keskustella etukäteen oman lääkärin tai kätilön kanssa, erityisesti jos taustalla on:
- raskauskomplikaatioita
- ennenaikaisen synnytyksen riski
- infektio
- vauvan perätila
Käytännön järjestelyt
- Valitse synnytyspaikka: Selvitä etukäteen, tarjoaako sairaala tai synnytyskeskus vesisynnytysmahdollisuutta, tai suunnittele altaan vuokraamista kotiin.
- Keskustele kätilön kanssa: Varmista, että vesisynnytys sopii omaan tilanteeseesi ja että hoitava kätilö tai lääkäri tukee päätöstä.
- Valmistaudu etukäteen: Harjoittele rentoutumis- ja hengitystekniikoita, ja varmista, että käytössä on tarvittavat välineet, kuten pyyhkeet ja lämpömittari.
- Seuranta jatkuu vedessäkin: Äidin ja vauvan vointia seurataan synnytyksen aikana säännöllisesti myös altaassa oltaessa.